السهر قد يؤثر على وزنك وصحتك أكثر مما تتوقع

قلة النوم والسهر المستمر قد يؤثران على الهرمونات المرتبطة بالجوع والطاقة، مما يزيد من الرغبة في تناول الطعام ويساهم في زيادة الوزن والشعور بالإرهاق. كما قد ينعكس ذلك على التركيز والحالة النفسية. في مجموعة أزهار الطبية نساعد المرضى على تقييم أسباب اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة من خلال الاستشارات الطبية والفحوصات المناسبة.