القولون العصبي.. أحد أكثر الأمراض الباطنية شيوعًا

القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS) هو اضطراب وظيفي شائع في الجهاز الهضمي يؤثر على نحو 10-15% من البالغين حول العالم. يتميز بأعراض متكررة تشمل آلام البطن، انتفاخ، تغير في حركة الأمعاء (إسهال أو إمساك أو كلاهما)، دون وجود سبب عضوي واضح.

تُعد العوامل النفسية مثل التوتر والقلق من أهم المحفزات، إلى جانب أنواع معينة من الأطعمة مثل الألبان والبقوليات والأطعمة الدسمة. يعتمد التشخيص على التاريخ المرضي واستبعاد الأسباب العضوية، ويُستخدم مقياس روما IV كأداة تشخيصية.

العلاج يشمل تعديل النظام الغذائي (مثل تقليل الفودماب)، ممارسة التمارين الرياضية، والعلاج النفسي السلوكي في بعض الحالات. كما يُمكن استخدام أدوية مضادة للتقلصات أو مضادات اكتئاب منخفضة الجرعة.

تُشير مؤسسة مايو كلينك إلى أن 70% من المرضى يتحسنون مع تغييرات نمط الحياة والعلاج الدوائي المناسب.

رغم أن القولون العصبي ليس مرضًا خطيرًا، إلا أن تأثيره على جودة الحياة قد يكون كبيرًا، لذا يتطلب إدارة مستمرة ودعم طبي ونفسي.

المصدر: Mayo Clinic – IBS